Passei anos dentro do centro cirúrgico. Abrindo e fechando tórax, reconstruindo artérias, operando corações que chegaram até mim depois de anos ou mesmo décadas sendo negligenciados. É um trabalho que exige precisão, decisão rápida e uma frieza calculada que a maioria das pessoas não imagina ser possível cultivar.
Mas tem uma coisa que ninguém te conta sobre a cirurgia cardíaca: você opera as consequências. Quase sempre. As artérias calficicadas. A aorta dissecada. A válvula que destruiu o coração aos poucos enquanto o paciente “se sentia bem”.
Essa percepção foi se tornando cada vez mais difícil de ignorar.
Não me tornei cirurgião para me conformar com isso. E foi exatamente esse desconforto que me trouxe até aqui — a um ponto de virada na minha carreira, onde decidi que quero chegar antes. Antes da cirurgia. Antes do infarto. Antes do diagnóstico que muda tudo.
Este blog nasce dessa mudança.
Vou escrever sobre prevenção cardiovascular, Medicina do Estilo de Vida, longevidade e saúde de verdade — não aquela versão rasa que circula por aí, com dicas genéricas e promessas sem lastro. O que você vai encontrar aqui é baseado em evidência: diretrizes da AHA, da ESC, da SBC, estudos clínicos relevantes, e a experiência de quem passou anos vendo o que acontece quando a prevenção falha.
Vou falar sobre check-up, sobre os exames que realmente importam e sobre viver mais e melhor. Sobre o que o seu peso, o seu sono e a sua capacidade aeróbica dizem sobre os próximos 20 anos da sua vida. Sobre medicamentos, wearables, longevidade e performance, aplicáveis ao seu dia a dia.
Não sou influenciador. Sou médico. E pretendo escrever como tal.
Se você se importa com a sua saúde e quer entender o que está realmente em jogo, seja bem-vindo.
